La première chose qu'a regardée mon père quand je suis née, c'est mes doigts de pieds. Il a compté, recompté, le compte y était. Depuis, mes petits petons ont fêté leurs vingt-deux printemps. C'est là que la course à pied est entrée dans ma vie...
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Qui suis-je ?
J'ai découvert la course à pied en mars 2006. Ce blog me permet d'enregistrer mes résultats, mais aussi de partager les conseils que je glâne un peu partout au fur et à mesure de mes progrès. Conseils que j'aurais aimé trouvé quand j'ai commencé. On peut donc dire que ce blog s'adresse en priorité aux débutants et surtout aux débutantes. Allez les filles !
Au programme : 20 min footing + 15*100m en 30s avec récup' en trottinant jusqu'au point de départ.
Résultats : J'avoue, c'était dur... L'impression que les jambes vont se dérober sous moi... Je suis sûre que c'est dû à mon repas du midi (trop léger en sucres lents). Ben oui, je suis en formation, donc le midi on mange au resto de l'organisme de formation des repas pré-payés, et les portions sont dignes d'un semi-gastro (le 1er jour, on a eu droit à 4 ravioli dans l'assiette, jte jure !).
Bon enfin, j'ai quand même réussi à faire la séance, et c'est le principal.
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